Chicago se prepara para retrasar sus relojes
Las mañanas volverán a sentirse más luminosas en Chicago, aunque las tardes oscurecerán antes. La ciudad se prepara para finalizar el horario de verano y regresar al horario estándar durante el primer domingo de noviembre.
El cambio ocurrirá el 1 de noviembre de 2026. Cuando el reloj marque las 2 de la madrugada, deberá retroceder una hora y volver a la 1, lo que permitirá dormir sesenta minutos adicionales.
Los teléfonos inteligentes, computadoras y relojes conectados normalmente actualizan la hora automáticamente. Sin embargo, conviene revisar despertadores, hornos, microondas, automóviles, termostatos y aparatos sin conexión a internet.
Además, las familias deben confirmar horarios de vuelos, transporte, citas médicas, eventos y turnos laborales. Esta precaución resulta importante para quienes trabajan durante la madrugada, porque la hora comprendida entre la 1 y las 2 se repetirá.
El ajuste traerá amaneceres más tempranos y atardeceres adelantados. En consecuencia, muchas personas saldrán del trabajo o la escuela cuando ya haya menos luz natural.
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Mantener horarios regulares para dormir y despertar puede facilitar la transición. Asimismo, recibir luz natural durante la mañana ayuda al organismo a sincronizar su ritmo diario con el nuevo horario.
Las familias con niños pequeños pueden modificar gradualmente las horas de comida y descanso durante los días previos. También conviene reducir las pantallas antes de dormir y evitar cambios bruscos en la rutina nocturna.
El regreso al horario estándar ofrece una oportunidad para revisar detectores de humo y monóxido de carbono. Las autoridades de seguridad recomiendan comprobar sus baterías durante cada cambio estacional; Chicago permanecerá en la hora estándar central después del ajuste. El horario de verano volverá el 14 de marzo de 2027, cuando los relojes deberán adelantarse nuevamente una hora.
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